체리 효능1 체리 효능/보관법/부작용 체리 란?(Cherry) 체리는 장미과에 속하는 과수로 중국 부근을 원산지로 하는 동아시아계와 터키에 걸친 지역을 원산지로 하는 유럽계로 나누어진다고 합니다. 인류가 가장 오래 재배해온 과일 중 하나인 체리는 상큼하고 달콤한 맛이 특징입니다. 생과로 먹기도 하고 음료나 아이스크림, 쉐이크, 머핀, 통조림, 양과 등의 재료로 다양하게 이용됩니다. 또한, 과일계의 다이아몬드라 불리는 만큼 체내 좋은 효능이 다양하게 있습니다. 체리 효능 1. 혈관 건강 체리에 풍부하게 함유된 안토시아닌 성분이 혈관 내 유해한 콜레스테롤인 LDL의 수치를 감소시키고, 중성지방을 억제시켜주는 효과로 혈관 건강에 뛰어난 효능이 있습니다. 또한, 체리에 함유된 칼륨 성분 역시 혈관 내 쌓여있는 나트륨 성분을 외부로 배출시켜주는 작용.. 2020. 6. 6. 이전 1 다음